Erzurum'da 5 Temmuz 1954 yılında doğmuştur. Güreş sporuna 1973 yılında İzmir Tekel Spor Kulübünde başladı. Bursa Tofaş SAS güreş Kulübünde güreş yapmaya devam etti.. Balkan Oyunları, Akdeniz Oyunları ve Avrupa Şampiyonası'nda birincilikleri ve Dünya Şampiyonası'nda dereceleri vardır. Milli Takım antrenörlüğü yapmıştır.
Karabacak milli mayo ile 1973 yılı Tameşvar Yugoslavya'da Büyükler Serbest stil 68 Kg da Balkan beşincilği, 1974 yılı Ankara Türkiye'de Serbest stil 74 Kg da Balkan birinciliği, 1983 yılı Casabianca Fas'da Serbest stil 74 Kg da Akdeniz Oyunları birinciliği, 1987 yılı Lazkiye Suriye'de Serbest stil 90 Kg da Akdeniz Oyunları birinciliği, 1975 yılı Madrit İspanya'da Serbest stil 68 Kg da Avrupa dördüncülüğü, 1976 yılı Leningrad S.S.C.B. de Serbest stil 74 Kg da Avrupa altıncılığı, 1977 yılı Bursa Türkiye'de Serbest stil 74 Kg da Avrupa ikinciliği, 1978 yılı Sofya Bulgaristan'da Serbest stil 74 Kg da Avrupa üçüncülüğü, 1979 yılı Bükreş Romanya'da Serbest stil 82 Kg da Avrupa dördüncülüğü, 1983 yılı Budapeşte Macaristan'da 82 Kg da Avrupa birinciliği, 1983 yılı Kiew S.S.C.B. de Serbest stil 82 Kg da Dünya beşinciliği, 1985 yılı Leipzig D.Almanya'da Serbest stil 90 Kg da Avrupa üçüncülüğü, 1987 yılı Veliko Tırnova Bulgaristan'da Serbest stil 90 Kg da Avrupa üçüncülüğü, 1997 yılı Lozan İsviçre'de Serbest stil 74 Kg da Dünya dördüncülüğü derecelerini kazanmıştır.
Karabacak, Kırkpınar yağlı güreşlerinde ilk derecesini 1973 yılında Deste 2 (Orta) boyunda üçüncülük kürsüsüne çıkarak yaptı. 1976 yılında küçük orta küçük boy'da yine üçüncülük kürsüsüne çıkan Karabacak, 1980 yılında büyük orta boyunda ikinci olmuştur. 1981 yılında başaltı boyunda güreşmeye başlayan Karabacak güreştiği ilk yıl ikincilik kürsüsüne çıkmıştır. 1982 yılında da başaltı boyunda birincilik kürsüsüne çıkarak başpehlivan olarak güreşme hakkını kazanmıştır. Karabacak, Kırkpınar yağlı güreşleri er meydanından 1990 yılında Başpehlivan boyunda üçüncülük kürsüsüne çıkarak derece yapmıştır.
Karabacak, sporu bıraktıktan sonra Güreş Milli Takımı antrenörü olarak görev yaptı.
19 Ekim 2020'de Bursa'da kalp rahatsızlığı ile beraber seyreden COVID-19 nedeniyle tedavi gördüğü bir hastanede 66 yaşında ölmüştür.
